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segunda-feira, 16 de outubro de 2017

Formação em Meditação


Formação em Meditação
Anadia

28 de Outubro de 2017



Quer compreender mais sobre o que é a Meditação?
Quer aprender técnicas para conseguir meditar?
Quer conhecer os verdadeiros benefícios da meditação, imediatos e não imediatos?
Quer saber o que significa viver num estado meditativo?

Estas e outras perguntas serão respondidas na formação, assim como outros ensinamentos nomeadamente como trazer mais qualidade de vida para o seu dia-a-dia. Descubra quais os caminhos que os grandes gurus tiveram que percorrer para chegar a estados de meditação profundos.
E ainda descubra como eliminar as emoções que nos invadem todos os dias como a ansiedade, depressão, insegurança, incompreensão, dor, sofrimento, mágoas, medo e por ai em diante.

Dedique um dia da sua semana ao autoconhecimento, ao crescimento interior e ao alimento da alma.


Objetivos da Formação:

Desenvolver a consciência do momento presente
Atenção plena às sensações, ao corpo e à mente
Meditação e limpeza dos chacras
Desenvolvimento de emoções positivas através da meditação
Meditação em andamento


Valor do Investimento: 60€ (inclui manual, certificado de presença, coffe break de manhã e à tarde)

Necessita apenas de trazer roupa confortável(evitar calças de ganga) e muita vontade de aprender e partilhar!


Para se inscrever siga este link: Formulário de inscrição, ou envie um email para filipa_maga@hotmail.com.


Gratidão profunda!