Para um melhor acompanhamento e interiorização das informações dadas na Leitura da Aura, uma consulta após 15 dias do dia da Leitura, para conversar, onde pode ser incluído, se necessário, um tratamento de Reiki e/ou uma consulta de Tarot.
A verdadeira viagem da descoberta consiste não em procurar novas paisagens, mas em ter novos olhos...
terça-feira, 21 de fevereiro de 2017
FORMAÇÃO EM MEDITAÇÃO
11 de Março de 2017
-Anadia-
- Quer aprender a meditar de uma maneira simples e prática?
- Sente-se frustrada/o por estar constantemente a ser levada/o pelos seus pensamentos mais negativos?
- Não consegue 'dominar' a sua mente, mesmo sentindo que ela está errada?
- Não dorme bem?
- Não consegue andar relaxada no seu dia-a-dia?
- Sente que não consegue estar no momento presente, e pelo contrário a sua mente anda sempre a divagar entre o passado, o futuro, ou noutros locais diferentes?
- Pensa que apenas se sente bem onde não está?
- Tem noites que não consegue dormir e não sabe o porquê?
- Sente que nunca consegue ser você mesma(o) por muito que se esforce?
- Tem facilmente sentimentos de irritabilidade e culpa?
Se se identificou com algumas das questões aqui levantadas, recomendo mesmo a meditação para si. É simples de aprender, indolor e pode levar consigo para qualquer lado.
Objetivos propostos
- Desenvolver a consciência do aqui e agora
- Tomar contacto com as sensações ao corpo e à respiração
- Atenção plena ao mundo interior e exterior
- Meditação em andamento
- Desenvolvimento de emoções positivas
A formação vai decorrer no espaço Likibody - Alameda Poeta Cavador, n.º18 e 20 - Anadia
Dia 11 de Março de 2017, das 10h às 18h.
Almoço livre. Oferta do 'break' ao meio da manhã e da tarde.
Almoço livre. Oferta do 'break' ao meio da manhã e da tarde.
Investimento: 55€
Para quem interessar existe certificado de presença.
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