quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017




No passado sábado, dia 18/02/2017, tive um dia fantástico de uma formação de meditação. Foi na Figueira da Foz, no espaço Tao.
Foi um dia muito gratificante, com um grupo lindo de 11 pessoas, onde todas contribuíram para uma experiencia tão rica de ensinamentos, muito para além da própria meditação. Formou-se uma energia fantástica num só dia!
Aprendi muito, e estou muito grata ao universo e a todos os que estiveram presentes (sim, porque tivemos um guerreiro!). É por estas pessoas, que se comprometem com elas próprias para uma mudança, para um encontro da sua plenitude, que eu amo estas formações!

Muito grata, e desejo-vos a todos muitas meditações, e que elas sejam o catalisador que a vossa alma estava à espera, para sentirem a mudança nas vossas vidas!

Um abraço,

Filipa

terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Leitura da Aura alargada

Para um melhor acompanhamento e interiorização das informações dadas na Leitura da Aura, uma consulta após 15 dias do dia da Leitura, para conversar, onde pode ser incluído, se necessário, um tratamento de Reiki e/ou uma consulta de Tarot.


FORMAÇÃO EM MEDITAÇÃO

11 de Março de 2017

-Anadia-



  • Quer aprender a meditar de uma maneira simples e prática?
  • Sente-se frustrada/o por estar constantemente a ser levada/o pelos seus pensamentos mais negativos?
  • Não consegue 'dominar' a sua mente, mesmo sentindo que ela está errada?
  • Não dorme bem?
  • Não consegue andar relaxada no seu dia-a-dia?
  • Sente que não consegue estar no momento presente, e pelo contrário a sua mente anda sempre a divagar entre o passado, o futuro, ou noutros locais diferentes?
  • Pensa que apenas se sente bem onde não está?
  • Tem noites que não consegue dormir e não sabe o porquê?
  • Sente que nunca consegue ser você mesma(o) por muito que se esforce?
  • Tem facilmente sentimentos de irritabilidade e culpa?

Se se identificou com algumas das questões aqui levantadas, recomendo mesmo a meditação para si. É simples de aprender, indolor e pode levar consigo para qualquer lado.


Objetivos propostos

- Desenvolver a consciência do aqui e agora
- Tomar contacto com as sensações ao corpo e à respiração
- Atenção plena ao mundo interior e exterior
- Meditação em andamento
- Desenvolvimento de emoções positivas


A formação vai decorrer no espaço Likibody - Alameda Poeta Cavador, n.º18 e 20 - Anadia

Dia 11 de Março de 2017, das 10h às 18h.
Almoço livre. Oferta do 'break' ao meio da manhã e da tarde.

Investimento: 55€

Para quem interessar existe certificado de presença.