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terça-feira, 27 de junho de 2017

Workshop Criança Interior - Como lidar com as emoções?

Dia 27 de Julho, das 18.30h às 21.00h - Via skype




Como lidar com as nossas emoções...
 Muitas das vezes não sabemos porque nos sentimos mal, irritados, inquietos, ansiosos. Sabemos que não estamos bem, mas só não sabemos os motivos, ou temos tendência de os analisar superficialmente, com o objectivo de nos sentirmos bem o mais rápido possível. 
Não nos entregamos a todas as emoções, pensando que só as emoções de êxtase e bem-estar são as verdadeiras emoções.

Como lidar então com as emoções menos boas quando elas vêm à superfície?
Como identificar essas emoções? Saber ir à causa?
Como tratá-las? Como cuidar delas, superá-las e garantir que ‘aquela’ emoção já não volta mais?
Como conseguir viver num entusiasmo, aceitação e plenitude, sem nos deixarmos levar pelas armadilhas de algo mal resolvido?


Este é um workshop de auto-conhecimento que vai ao mais profundo do nosso ser, trazendo ao de cima o que tem que ser resolvido, libertando a dor e seguindo em frente de um modo mais leve e autentico. 

Informações para o email: filipa_maga@hotmail.com

Inscrições através do Site